Arteriosclerosis: qué es y qué consecuencias tiene

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Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países industrializados y uno de los factores que aumentan su riesgo es una nutrición inadecuada. Equilibrando nuestra dieta protegemos nuestro corazón. Conoce las recomendaciones del Dr. Pedro Mata, Presidente de la Fundación de Hipercolesterolemia Familiar y Director de Lípidos de la Fundación Jiménez Díaz.

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Aquellas personas con enfermedades cardiovasculares, es importante vigilar la ingesta de lípidos,grasas, el colesterol... La Dra. Nines Almazán, médico de atención primaria, logopeda y experta en Nutrición, advierte sobre la importancia de la alimentación más adecuada en estos casos.

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La ateromatosis vascular consiste en el desarrollo de placas de ateroma en el interior de los vasos sanguíneos que endurecen y ocluyen las arterias. Este es un factor de riesgo de alteraciones vasculares graves.

Deporte más saludable para el corazón

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El ejercicio físico siempre se ha considerado parte clave del patrón de estilo de vida saludable. Sus beneficios son múltiples. El Dr. Pedro Mata López explica qué tipo de ejercicio es más saludable para el corazón.

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