Nutrición y Bienestar
Consejos útiles e información sobre nutrición y bienestar para ti y tu familia. Porque no hay nada mejor que cuidarse por dentro para estar bien por fuera.
El brócoli, es una hortaliza que ha ganado popularidad en las últimas dos décadas debido a sus posibles beneficios para la salud. Los estudios epidemiológicos informan de que la incorporación del brécol a nuestra dieta diaria puede disminuir el riesgo de cáncer en varias localizaciones, como la vejiga, la mama, la próstata y el colon. […]
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La Dra. Esther Jiménez nos aclara porque son diferentes los prebióticos.
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La ingesta regular de alimentos probióticos beneficia a nuestro tracto intestinal. La Dra. Esther...
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Los probióticos son bacterias beneficiosas que resisten el paso por el tracto gastrointestinal llegando...
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