El papel del padre durante el embarazo

La pareja de la embarazada puede quedar en ocasiones desatendida, sobre todo durante el embarazo. Ella es la que recibe toda la atención y en ocasiones se olvida que el padre siente las mismas preocupaciones.

 

En ocasiones el padre puede sentirse excluido, olvidado y sentir celos de su esposa. Es importante tener en cuenta estos aspectos, detectarlos, si aparecen, e intentar resolverlos precozmente, para poder así disfrutar conjuntamente de la experiencia tan maravillosa que les espera.

 

 

¿Qué hacer?

 

Participación

Es importante que el padre participe en tantos aspectos como pueda del embarazo de su mujer: acudir juntos a las visitas del obstetra, realizar conjuntamente los ejercicios para la preparación del parto, dejar de fumar en el caso de ser fumador (así reforzará positivamente a la madre fumadora que ha dejado de fumar durante la gestación), leer libros o revistas relacionados con el embarazo (comentar los aspectos más relevantes con su pareja), salir a comprar conjuntamente con su pareja los preparativos para el futuro bebé, etc.

Síndrome de Couvade

En ocasiones puede suceder que los padres presenten el llamado síndrome de couvade (palabra derivada del francés couver, cuyo significado es incubar), que consiste en presentar síntomas similares a los de su compañera: mareos matutinos, cambios de humor, dolor abdominal.

Comprensión mutua

También es importante que ambos conozcan los posibles cambios de carácter que pueden suceder durante la gestación, producidos por cambios hormonales y por las nuevas situaciones que se va encontrando la futura mamá.

Sexo durante el embarazo

Un aspecto importante, y que suele preocupar más al padre, es el de las relaciones sexuales durante el embarazo. ¿Puede el acto sexual dañar al feto o a la madre? Es un tema que preocupa a muchas parejas, al inicio de la gestación, y a medida que la barriga de la mamá va creciendo. En los embarazos que evolucionan normalmente no existe peligro alguno con el acto sexual, y será beneficioso para la relación afectiva de la pareja.

Asistencia al parto

Un momento delicado para el futuro papá es la asistencia al parto. El hombre más fuerte y duro queda reducido a un pequeño ser al que le cae encima una tormenta de sensaciones y sentimientos nuevos. Una de las experiencias más bonitas de su vida al compartir con su mujer el nacimiento de su hijo.