Deporte más saludable para el corazón
Insuficiencia cardiaca: qué es y cómo sé si la padezco
Es la forma final de enfermar del corazón por cualquier causa. Llega un momento en el que el corazón no es capaz de hacer bombear la sangre, que se estanca, causando la insuficiencia cardiaca.
Qué son los Omega 3 y cómo me benefician
El consumo de grasas es imprescindible para el organismo. Dentro de ellas está comprobado que las grasas saludables son las llamadas grasas insaturadas, grupo al que pertenecen los ácidos grasos Omega 3.
Por qué tengo el colesterol alto comiendo bien
Hay personas que piensan que están siguiendo una dieta correcta y, sin embargo, tienen el colesterol elevado. ¿Qué puede estar ocurriendo? El Dr. Bartolomé Beltrán explica las posibles causas en este vídeoconsejo.
Tabaco: cómo afecta a la salud del corazón
El hábito de fumar debe erradicarse dado que es uno de los que más contribuyen a aumentar la mortalidad y las enfermedades de corazón. El Dr. Pedro Mata López explica sus efectos en la salud del corazón.
Promovemos el packaging responsable y la economía circular
Un sencillo gesto puede ayudarte a conseguir el extra de vitamina D que ayuda a tus defensas
Un solo vaso de leche puede marcar la diferencia en nuestra dieta diaria, ayudándonos fácilmente a alcanzar las ingestas recomendadas. Con un solo vaso de leche adaptada enriquecida en el desayuno podemos cubrir hasta el 75% de la Cantidad Diaria Recomendada de vitamina D.
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