Videoconsejos de corazón sano
Insuficiencia cardiaca: qué es y cómo sé si la padezco

Insuficiencia cardiaca: qué es y cómo sé si la padezco

Es la forma final de enfermar del corazón por cualquier causa. Llega un momento en el que el corazón no es capaz de hacer bombear la sangre, que se estanca, causando la insuficiencia cardiaca.

Qué son los Omega 3 y cómo me benefician

Qué son los Omega 3 y cómo me benefician

El consumo de grasas es imprescindible para el organismo. Dentro de ellas está comprobado que las grasas saludables son las llamadas grasas insaturadas, grupo al que pertenecen los ácidos grasos Omega 3.

Por qué tengo el colesterol alto comiendo bien

Por qué tengo el colesterol alto comiendo bien

Hay personas que piensan que están siguiendo una dieta correcta y, sin embargo, tienen el colesterol elevado. ¿Qué puede estar ocurriendo? El Dr. Bartolomé Beltrán explica las posibles causas en este vídeoconsejo.

Tabaco: cómo afecta a la salud del corazón

Tabaco: cómo afecta a la salud del corazón

El hábito de fumar debe erradicarse dado que es uno de los que más contribuyen a aumentar la mortalidad y las enfermedades de corazón. El Dr. Pedro Mata López explica sus efectos en la salud del corazón.

Obesidad: cómo afecta a la salud del corazón

Obesidad: cómo afecta a la salud del corazón

La obesidad es un factor de riesgo cardiovascular, afectando a varios parámetros relacionados con la salud del corazón. El Dr. Varela nos relata cómo afecta la obesidad a nuestro corazón y nuestros vasos.

Estrés: cómo afecta a la salud del corazón

Estrés: cómo afecta a la salud del corazón

El estrés es uno de los trastornos más comunes de nuestra época. Las causas habría que buscarlas en las tensiones de la vida cotidiana y en la reacción ante los estímulos negativos de la civilización actual. Conoce cómo afecta a la salud del corazón.

Colesterol: como afecta a la salud del corazón

Colesterol: como afecta a la salud del corazón

El Dr. Pedro Mata, Presidente de la Fundación de Hipercolesterolemia Familiar, nos explica cómo afecta el colesterol a la salud del corazón y ofrece recomendaciones para conseguir un estilo de vida saludable, que favorezca el cuidado del motor de nuestro organismo.

Cuáles son los principales enemigos del corazón

Cuáles son los principales enemigos del corazón

Existen una serie de factores que se asocian a un mayor riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular. A estos factores se les conoce como "factores de riesgo" y algunos de ellos son modificables. El Dr. Pedro Mata nos explica cuáles son y cómo afectan.

Cómo influye la práctica deportiva en la salud cardiovascular

Cómo influye la práctica deportiva en la salud cardiovascular

El ejercicio físico controla los factores de riesgo cardiovascular y entre ellos favorece el control del estrés. El Dr. De Teresa nos comenta los beneficios del ejercicio para el corazón.

Señales de aviso de un ataque cardiaco

Señales de aviso de un ataque cardiaco

Existen algunos signos de alarma que se pueden presentar como consecuencia de un ataque cardiaco o de un ictus. No todos estos signos ocurren en cada ataque. El Dr. Pedro Mata explica cómo identificarlos.

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Test: Descubre si tienes el corazón contento

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